afvallen na de bevalling
Dag allemaal,
Ik weet dat het misschien raar gaat klinken, maar ik zit met het volgende...
Voor de zwangerschap van mijn zoontje woog ik 71 kg. Helemaal tevreden mee! Tijdens die zwangerschap ben ik zo'n 18 kg bijgekomen maar die gingen er, op de laatste 3 kg na, heel vlotjes af. Dan ben ik terug beginnen werken, de laatste 3 gingen er af en plots ging ik maar door met afvallen zonder dat het mijn bedoeling was. Ik ben op 61 gestopt, omdat ik toen weer zwanger werd. Dus ik was toen 10kg te veel afgevallen. Tijdens de nieuwe zwangerschap opnieuw bijgekomen tot zo'n 17 kg, en die zijn er, na 2 maanden weer bijna af. Ik bleef eventjes steken op nog +8 kg, maar daar had ik dus zeker vrede mee. Maar nu merk ik dat het opnieuw naar beneden aan het gaan is. Ik voel me er niet zo goed bij, kreeg toen bij zoontje ook enorm veel reactie, terwijl het dus onbewust gebeurt. Ik blijf goed eten en heb mijn schildklier ook laten controleren. Daar was niets mis mee.
Nog mensen die hier ervaring mee hebben? Of tips om toch op gewicht te blijven?
Merci!
Ik weet dat het misschien raar gaat klinken, maar ik zit met het volgende...
Voor de zwangerschap van mijn zoontje woog ik 71 kg. Helemaal tevreden mee! Tijdens die zwangerschap ben ik zo'n 18 kg bijgekomen maar die gingen er, op de laatste 3 kg na, heel vlotjes af. Dan ben ik terug beginnen werken, de laatste 3 gingen er af en plots ging ik maar door met afvallen zonder dat het mijn bedoeling was. Ik ben op 61 gestopt, omdat ik toen weer zwanger werd. Dus ik was toen 10kg te veel afgevallen. Tijdens de nieuwe zwangerschap opnieuw bijgekomen tot zo'n 17 kg, en die zijn er, na 2 maanden weer bijna af. Ik bleef eventjes steken op nog +8 kg, maar daar had ik dus zeker vrede mee. Maar nu merk ik dat het opnieuw naar beneden aan het gaan is. Ik voel me er niet zo goed bij, kreeg toen bij zoontje ook enorm veel reactie, terwijl het dus onbewust gebeurt. Ik blijf goed eten en heb mijn schildklier ook laten controleren. Daar was niets mis mee.
Nog mensen die hier ervaring mee hebben? Of tips om toch op gewicht te blijven?
Merci!